Bu paylaşımlar 2020 yılından bu yana Reiki Topluluğu grubundan yada özel mesajlardan öğrencilerime Reiki’yi hatırlattığım, okuduğum kitaplardan,izlediğim film/-belgesellerden bilgi paylaşımında bulunduğum, kendi alanımdan paylaşımlar yaptığım, öğrencilerimin sorularına verdiğim cevaplardan oluşmaktadır.
Sizlerin manipüle edilmemiş bir algıya ve gerçek bilgiye ulaşması için o kadar özverili davranıyorum ki!
Benden aldığınız sadece Reiki değil, Reiki ve farkındalık pratiğiyle kazanılan bir anlayışın aktarımı!
Hepinize farklı bakış açıları ile yaşamı değerlendirmenizi ve kimseye bağlı kalmadan kendi zekanızı ve kalbinizi değerli kılmayı öğretmeye adandım.
Her ihtiyacınız olduğunda sizinleydim. Her sorunuz için derinlerime-zihin ve kalp kütüphaneme danıştım ya da üzerinde uzun uzun tefekkür ettim.
Sizi aldatmasın/incitmesin diye ağzıma geleni hiç bir zaman söylemedim. Umarım siz de herkese bu niyetlerle yaklaşırsınız.
Ve en azından bir pratiği düzenli olarak hayatınıza katarsınız.
Ve bu grubun sadece biri hastalandığında Reiki şifası olarak hatırlanmasını istemiyorum.
Tabi ki şifaya ihtiyacı olan herkesle Reiki’nin şifa kanalını paylaşalım. Fakat reiki sadece şifa vermek için değil!
Reiki bilinçli ve farkındalıklı bir yol yürümek demek!
Siz de yürüdüğünüz bu yolda deneyimlerinizi, motivasyonlarınızı birbiriniz ile paylaşmayacaksanız ve bu alanda hizmet etmiyorsanız kimsenin enerjisini tüketmeyin.
Sizin de bulunduğunuz alanlarda, gruplarda, topluluklarda ve yaşamda bir katkınız / desteğiniz olsun.
Bunun için ne yapabilirim diye düşünün!
İşte evrensel enerjiyi böyle sorularla/anlayışlarla paylaşabilirsiniz.
Reiki bir hobi değil reiki yaşamın ve içinde kendi dengemizi araştırmak ve farklı frekanslarda titreştiğini fark edip o titreşim aralıklarındaki değişkenleri görebilmek. Algı alanımızı genişletmek!
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
REİKİ NEDİR?
Reiki, fiziksel rahatsızlıkları baskı, manipülasyon veya masaj kullanmadan tedavi etmek için ruhsal enerjiyi kullanan, kendinizde veya başkalarıyla birlikte kullanılabilen, güvenli, yumuşak, müdahaleci olmayan, uygulamalı bir şifa tekniğidir. Ancak fizik tedaviden çok daha fazlasıdır. Kişinin tüm yönlerini (beden, zihin, duygular ve ruh) dengelemek, iyileştirmek ve uyumlu hale getirmek için bütünsel bir sistemdir ve ayrıca kişisel ve ruhsal farkındalığı ve büyümeyi teşvik etmek için de kullanılabilir. REİKİ KELİMESİ Japonca Reiki kelimesi “Ray Kee” – Rey Ki olarak telaffuz edilir. Genellikle “Evrensel Yaşam Gücü Enerjisi” veya “Tanrı’nın yönlendirdiği Yaşam Gücü Enerjisi” veya “Ruhsal Enerji” olarak çevrilir. Kelime iki kısma ayrılmıştır: Rei, “tüm Evrenin bilgeliği ve bilgisi” veya “İlahi’nin atmosferi” olarak tercüme edilir. Evrenin yaratılışına ve işleyişine rehberlik eden Yüksek Zeka anlamına gelir; Her şeyi bilen, tüm sorunların ve zorlukların gerekliliğini, nedenini ve bunların nasıl iyileştirileceğini anlayan Tanrı’dan (veya Kaynaktan, Yaratıcıdan, Evrenden veya Tüm Var Olandan) gelen bilgelik. Ki, her canlının (bitkiler, bitkiler) içinden akan yaşam gücü enerjisidir. Hayvanlar ve insanlar – ve bu çevremizdeki her şeyde, hatta kayalarda ve cansız nesnelerde bile bir biçimde mevcuttur.
REİKİ NEDİR?
Bu soruya bakmanın iki yolu vardır. Bir açıdan Reiki “ruhsal enerji” anlamına gelir; kendi doğuştan gelen parlaklığımız, gerçek doğamız, özümüz veya bunu ifade etmek için kullanmak istediğiniz herhangi bir kelime. Bu doğuştan gelen parlaklık genellikle endişe, korku, öfke ve bağlılık katmanlarıyla kaplıdır. O kadar ki, parlaklığını artık göremiyoruz – tamamen gizli. Ve eğer kendi doğuştan gelen parlaklığımızı göremezsek, o zaman diğerlerinin de bunu içimizde görmesi çok zor olacaktır. Bu örtbas etmek, kim olduğumuzla olan bağlantımızı hatırlamamamıza ve bu nedenle çabucak sinirlenmemize veya endişelenmemize, korkmamıza, mutsuz olmamıza, dikkatimizin dağılmasına ve sevgisiz olmamıza neden olur.
Bununla birlikte, doğuştan gelen parlaklığımız gizlenmiş olsa bile, gerçek doğamız parlamaya devam ediyor. Bir abajurla kapatılmış bir ampul gibi düşünün, ampulün üzerine ne kadar abajur koyarsanız koyun, ışık hala aynı parlaklıkta, sadece onu göremiyoruz!
Parlaklığımızı örten endişe, korku ve takıntı katmanlarını ortadan kaldırmak için, “Reiki Sistemi”ni uygularız ki bu “Reiki Nedir?”in diğer açısıdır. Reiki sisteminin çok özel beş unsuru vardır; kurallar, meditasyonlar, şifa uygulamaları, semboller/mantralar ve uyumlama/reiju. Bu öğeler, uygulayıcının katmanları yavaşça kaldırmasına yardımcı olur, böylece doğuştan gelen parlaklığımız bir kez daha tüm güzelliğiyle parlayabilir.
Ne kadar çok katman kaldırırsak, doğuştan gelen parlaklığımız o kadar uzağa gider ve sonunda abajuru çıkarılmış bir ampule benzer. Birden oda ışıkla dolar. SEN. Doğuştan gelen parlaklığımız kendimiz için daha görünür hale geldiğinde, daha nazik, daha az endişeli veya öfkeli ve daha şefkatli hissetmeye başlarız. Bu da sadece kendimiz üzerinde değil, günlük hayatımızda temas ettiğimiz kişiler üzerinde de iyileştirici bir etkiye sahiptir; ailemiz, işteki insanlar, rastgele insanlar, adını siz koyun. Kendimizi daha parlak hissettiğimizde, dünyamız daha parlak hale gelir.
Doğuştan gelen parlaklığımıza açılmak, başkalarıyla uygulamalı şifa çalışmalarımızı da etkiler. Bir Reiki uygulayıcısı olarak parlaklığımıza (yani Reiki’ye) ne kadar çok bağlanırsak, başkaları için şifayı o kadar iyi kolaylaştırabiliriz. Şifacı olmadığımızı asla unutmayın, bir başkası üzerinde çalışırken biz sadece şifayı kolaylaştırırız. Bununla birlikte, parlaklığım öfke, endişe ve korku bulutlarıyla kaplıysa, o zaman danışanların iyileşmeleri boyunca onlara rehberlik etmek için kullanabilecekleri çok az bir ışık vardır, ancak bulutları ortadan kaldırırsak ve doğuştan gelen parlaklığımız tıpkı bir ışık gibi parlar. güneş ve ay birleştiğinde iyileşmenin gerçekleşmesi için çok daha fazla potansiyel vardır.
Bu nedenle “Reiki Nedir?” sorusunun basit cevabı. şudur: Reiki sistemi, her şeyden önce Reiki olduğumuzu yeniden keşfetmemize yardımcı olur.
O halde, uygulamaya başlayın ve kendi içsel parlaklığınızı yeniden keşfedin; parla, mutlu ol ve şefkatle hareket et.
Belki sizi Reiki olduğunuzu hatırlamanız için teşvik eder.
Yeniden başlamaya niyetle
Işık sizsiniz unutmayın!
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Reiki kanalı hep açık, her zaman seninle; kullanmaya başlamaya niyet et ve seninle olduğunu bil!
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Ve inanın pratiklerinizi uygulamak sadece 21 gün ile kalmıyor. Her an kullanacağınız bir sisteme dönüşüyor. Sonsuz ve sınırsız bir kaynak ile var olduğunuzu hatırlamak için bu 21 gün var. Yoksa biri sizi denetlesin diye değil. Siz onunla hemhal olun diye!
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Japonya’da, Reiki yolu,
bir kişinin günlerinin sonuna kadar onlarca yıl boyunca takip edilen bir yaşam yolu olarak görülür. Japonya’daki bir öğrenci bazen yalnızca on veya yirmi yıllık uygulamadan sonra İkinci Reiki Derecesine ulaşırdı. Ve öğrencilerin çoğu daha yüksek seviyelere asla ulaşamadı. Onlar öğrenciydi ve her zaman öğrenci olarak kaldılar. Burada Batı’da, Reiki kültürümüzle daha yakından örtüşen bir yönde gelişti. İnsanlar Birinci Dereceyi öğrenmek için bir gün veya hafta sonu bir araya gelirler. Çoğu zaman bedenlerini, ellerini ve sezgilerini dinlemeyi öğrenmek için bile yeterli zamanları olmuyor. Bu bir utanç olsa da, birçok Batılı Reiki öğrencisi ve öğretmeninin bu enerjiyle başka bir şekilde temas kurması mümkün değil. Batı medeniyetinin hızlı şeridindeki yaşam -ve burada modern Japon yaşam tarzını da dahil ediyorum- yüksek hızlarda gerçekleşiyor. Çoğumuzun artık zamanı yok ve gözümüze kestirdiğimiz her şeye hemen, tam şu anda sahip olmak istiyoruz. Saati geri çevirmeyi önermek istemiyorum. Anın talepleriyle yüzleşmeliyiz. Ve özellikle bu on iki el pozisyonu, hızlıca öğrenilebilen önemli bir araçtır. Onların yardımıyla, her birimiz evde, talimat almadan ve “yanlış” bir şey yapma korkusu olmadan kendi başımıza pratik yapabiliriz. Bu el pozisyonları, endokrin bezlerinin tüm sistemini ve tüm iç organları kapsar. İnsanı aynı anda birçok düzeyde enerjilendirirler: • Ellerin sıcaklığıyla fiziksel düzeyde • Düşünceler veya Reiki sembolleri aracılığıyla zihinsel düzeyde • Onlarla birlikte akan sevgiyle duygusal düzeyde • İnisiye edilen kişinin varlığıyla ve Reiki gücünün kendisiyle enerjik düzeyde.
BU AN, BU HARİKA AN
Burada otururken başka bir yerde olmak istemiyorum. Geleceğin ya da geçmişin çekiştirmelerinden uzağım. Burada oturuyorum ve burada olduğumun farkındayım. Bu son derece önemli, çünkü hepimiz, şimdide değil gelecekte yaşama eğilimindeyiz. Örneğin, “Hele bir okulu bitirip diplomamı alayım, gerçekten yaşamaya o zaman başlarım,” deriz. Diplomamızı aldıktan sonra-ki bu hiç de kolay olmamıştır bu kez de, “Hayatımın başlaması için iş bulmayı beklemek zorundayım,” deriz. İşten sonra araba gelir, arabadan sonra ev. Böyle düşündüğümüz sürece, şimdiki zamanda yaşayamaz oluyoruz. Yaşamayı hep geleceğe, ne zaman geleceği belli olmayan uzaklara erteliyoruz. Sanki yaşamak için en doğru an bu an değilmiş gibi. Yaşıyor olduğumuzu hayatımız boyunca hissedemeyebiliriz. Yaşıyor olduğumuzu hissedebileceğimiz tek an bu andır.
İyileştiren Sükunet Thich Nhât Hanh
Problemler hep olacak sadece bizim onlarla kalışlarımız değişecek!
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Farkındalığın Mucizesi
Farkındalık etrafımızdaki olanlara ve günlük olaylara, geçmişte edindiğimiz deneyimlerimiz, düşünce ve inançlarımızın yaşantımızı bulanıklaştırmadan bakabilme yetisidir. Farkındalık geliştirmeyi, hayalperestçe bir tutum olarak algılamamalısınız. Çünkü farkındalık düşünce ve duyguları asla reddetmez, ön yargılarla hareket etmez, baskı hissetmez ve onları kaçılacak bir korku mitine dönüştürmez. İyi veya kötü tüm yaşanılanları kabul etmeyi bilmelisiniz. Psikoterapinin de kullandığı bir yöntem olan farkındalıkla depresyon, panik atak, takıntılar ve stres gibi ruh sağlığı sorunları çözülebiliyor. Farkındalığın düzeltmek ile ilgisi yoktur. Düşünmeyi durdurmak gibi bir amaçla çalışmaz. Gerçeküstü bir ortam tasarlamaz. Yani farkındalık size kendinizi tanıtır. Farkındalık kazanmak size hayatta kolaylık sağlayabilir. Çünkü olaylara karşı bakışınızı farklılaştırmak, yaşanmışlıkları değiştirmeyecek fakat kurduğunuz bağları dönüştürecek. Yapmanız gereken şey, sorular sormaktan korkmamak ve yaşanılanları cesaretle göğüslemek. Diğer taraftan yıkılacağınızı bilseniz de toparlanacağınız düşüncesini idrak etmiş olmalısınız. Nasıl ki acı yaşamımızın bir gerçeği ve bunu bilerek hareket etmek önemli ise bizi yönetmesine izin vermemek de çok önemli. İşte farkındalık, zihinsel ve fiziksel acı ile kurduğumuz ilişkiyi yeniden şekillendirmemize yardımcı olabilir….
Thich Nhât Hanh
İrade, Görev, Sorumluluk, Özgürlük, Kölelik ve Kader
Epiktetos, dünyada meydana gelen bütün olayları, elimizde olanlar ve elimizde olmayanlar olmak üzere ikiye ayırmıştır. Elimizde olanlar, düşüncelerimiz, yaşayışımız, isteklerimiz, eğilimlerimiz, iğrenmelerimiz vs. gibi davranışlarımızdır. Elimizde olmayanlar ise, mal – mülk, ünlü olmak, yüksek görev vs. gibi şeylerdir. Elimizde olanlar doğaları gereği hürdürler, yani irademizle ilgilidirler. Elimizde olmayanlar ise, güçsüz, dayatma altında, binlerce engelle karşı karşıya olup doğaları gereği hür değildirler. Doğaları gereği bağımlı olanları bir insanın kendine ait zannetmesi durumunda, bu insan bir çok engellerle karşılaşacak, onları elde edemeyince üzülecek, hem Tanrı’dan ve hem de insanlardan şikayetçi olacaktır. Böyle bir durumda eğer bir insan kendisinin olanı benimser ve başkasının olanı da başkasının iradesinde kabul ederse, bu takdirde kimse ona istemediğini yaptıramadığı gibi, istediğine de kimse engel olamaz. Böylece bu şekilde hareket eden bir insan sızlanarak kimseyi suçlamadığı gibi istemeden hiçbir şeyi yapmaya da zorlanmaz. Ona göre, bir insan elinde olmayan şeyleri elde edemediği zaman üzülmemelidir. Böyle bir durumla karşılaştığında, “Bu benimle ilgili değildir.” diyerek kendini teskin etmelidir. Elimizde olan şeyler arasında yapılması gereken ile yapılmaması gerekenler vardır. Bunlar üzerinde aceleye kapılmadan iyice düşünerek karar vermek gerekir. Verilen karar ertelemeden yerine getirilmelidir. Yani yapılması gereken yapılmalı, yapılmaması gereken ise yapılmamalıdır. Ancak bütün eylemlerinde ölçülü olmaya özen gösterilmelidir, aşırıya kaçılmamalıdır. Kısaca ifade etmek gerekirse, irade elimizde olanlar arasında yapılması ve yapılmaması gereken Eylemlerin seçiminde aklın Rehberliğine başvurmak zorundadır. Bu ifadelerden bir insanın başına gelen iyiliklerin de kötülüklerin de Seçimi yapan irade ile ilgili olduğu Anlaşılmaktadır.
*Epiktetos, İçsel Huzur İyi Yaşamın Kapısını Açar *Epiktetos, Düşünceler
->Kitaplarından alıntılarla Anadolu’da Felsefeye Yolculuk Kitabı
Bu gönderinin her cümlesini geçiştirmeden, tane tane ve idrakla okumanız niyetiyle paylaşıyorum. Unutmayın farkındalık bilmek, duymak değil her ne oluyorsa onu bilinçle idrak etmektir.
Eminim bir sürü kişi tavsiye etti ya da denk geldi izlediniz. Ben niye paylaşıyorum bana soranlarınız oluyor nasıl bir bakış açısına sahip olduğumla ilgili ve nereden destek vermeyi biliyorum. Böyle bir yerden çok yakın hissettiğim bir şefkatli dinleme ve destek alanını sizlerle paylaşmaktan mutluluk duyuyorum. Dikkatle ve geçiştirmeden izlemenizi çok isterim.
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Günaydın ☀️ Reiki olduğunuzu ve bu yolu ancak kendi pratiğinizle sezgilerinizle kendiniz olarak bulabileceğinizi hatırlatma niyetiyle 🤍
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Krishnamurti`den: “Gerçek, yolu olmayan bir ülkedir”. İnsan ona herhangi bir organizasyon, herhangi bir inanç, herhangi bir dogma, rahip veya ritüel, herhangi bir felsefi bilgi veya psikolojik teknik yoluyla ulaşamaz. Onu ilişkinin aynasından, kendi zihninin içeriğini anlayarak, gözlem yoluyla bulmalıdır, entelektüel analiz ya da içgözlemsel teşrih yoluyla değil.’
Bir ve bütünün bir parçası olmak adına bir animasyon ☺️
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Günaydın herkese ☀️ Nasılsınız? Ödevlerini tamamlayanlar, yarıda bırakanlar, yeniden başlayanlar, ödevlerinin içinde olanlar 👋
Nasıl gidiyor? Biraz deneyimlerinizi Reiki ile olan ilişkinizi, kendinizle olan ilişkinizi paylaşmak ister misiniz?
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Dogen’in dediği gibi, “Biz onları sevsek de çiçekler düşer ve onları sevmesek de arsız otlar büyür.” Böyle olsa da, bu bizim yaşamımızdır. Yaşamımızı bu yolla anlamalıyız. O zaman hiçbir sorun olmaz.
Kendinize bakım vermeyi hatırlamanız niyetiyle 🙏
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Zihninizde zarar verici bir düşüncenin bulunması, bazen kabul edilebilecek bir şeydir. Asıl nokta, kendinizi dinginleştirip dinginleştiremediğiniz ve düşünceye bağlanıp bağlanmadığınızdır. Zihninizi durdurmaya çalışmayın; yalnızca her şeyi olduğu gibi bırakın. O zaman, düşünceler zihninizde fazla uzun kalmayacaklardır. Geldikleri gibi gelecekler ve gittikleri gibi gideceklerdir. O zaman, berrak ve boş zihniniz gittikçe daha uzun süre devam etmeye başlayacaktır. Bedeninizi nasıl dinlendireceğinizi biliyorsunuz, ama zihninizi nasıl dinlendireceğinizi bilmiyorsunuz. … Düşünen zihninizi, meşgul zihninizi nasıl terk edeceğinizi öğrenmelisiniz. Düşünme yeteneğinizin ötesine ulaşmanız için, zihninizin boşluğuna güçlü bir inanç duyarak, saf ve özgün durumunuzu yeniden kazanmalısınız.
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
*Bedensel, zihinsel veya ruhsal pek çok hastalık, içsel ya da dışsal huzurun eksiklinğinden ya da aşırı stres veya dertlerden meydana gelir. Yaşamımızı hakimiyeti altına alan tüm huzursuzluklara rağmen, bizler daima huzur zamanlarına zorunluyuzdur. Huzur zamanları genelde bekleme zamanlarıdır. Peki bunları nasıl kullanıyoruz? Trafik tıkandığında arabamızda, gişe kuyruklarında beklerken, burun buruna kaçırdığımız trenin ardından bakarken, bilgisayar önünde parmaklarımızla oynadığımızda, bedenimizi saran bir grip ya da kırılan ayağımız nedeniyle yatağa düştüğümüzde, yemekte sevdiğimizi beklerken vs. Tüm bu anlarda kendimizi nasıl hissediyoruz? Bunlar kızgınlık, duygusal yıkım ya da stres zamanları olabilir, bekleme zamanlarından nefret edebilirsiniz. Ya da tam tersine yenilenme ve içe dönme zamanları da olabilirler. Öyle veya böyle karşımıza çıkan bu bekleme zamanları aslında çok değerli. Bunlar, yeni·görüşler kazanabilmek, bakış açıları oluşturabilmek ya da yeni temel ilkeleri kavrayabilmek için yararlanabileceğim nefes alma anlarıdır.
Bu anları nasıl kullanıldığımız önemlidir.
Sen beklerken nasılsın?
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Başarılı bir Reiki için, Reiki enerjisi ile mümkün olduğunca çok temas kurmak şart olduğu gibi, Reiki ile temasın en kolay ve önemli yolu, tekrardır. Reiki, yaşam veren güç ve iyileştiren sevgi olduğu ve dar bir kalıp olmadığı için, Reiki’de zevk prensibini uygulamanızı ve onu görev haline getirmemenizi tavsiye ederim.
-Reiki Kitabından alıntı
Merhaba sevgili Reiki uygulayıcıları; öncelikle nasılsınız? Yolunuz, uygulamalarınız nasıl ilerliyor? Birlikte olmak ve birlikte uygulamalar yapmaya ihtiyaç duyarsanız bir buluşma ayarlayabiliriz. Eğer kendinizle ilgili yolunda gitmeyen bir şeyler varsa Reiki olduğunuzu ve Reiki nin her zaman sizinle olduğunu hatırlayın. Ve unutmayın “Hayatımızda istediğimiz değişikliği yalnızca biz yaratabiliriz – ve bu içimizden gelmelidir.”
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Bir öğrencimin sorusuna karşılık:
-Eğer 21 gün dengelenme ve şifalanma çalışmasını bitirdiysen Reiki 2 ye uyumlanabiliriz. Başka bir öğrencimde dün Reiki 2 için hazır olmamaktan bahsetti. Bu hazır olduğunuzda ilerleyeceğiniz bir alan değil bu sürecin devamı, eşlikçisi, bir hazır olma hali varsa o hazır olma haline destek 🙂 sadece kalbinize sorun. Farklı bir yol değil aynı yolda biraz daha ışık desteği gibi. Gece başladığımız yolda şafak vakti gibi o güneş elbet doğacak. Ve Reiki o ışıkla bağ kurmak demek, yok sandığımızda da var olduğuna inancımızın tam olması demek. İşte Reiki 2 bu bilme-inanç-hissetme seviyesine destek.
21 gün çok uzun bir zaman değil
Sadece niyet etmek önemli
Burada 21 günlük çalışma bir öz disiplin çalışması, devamlılık sizi diğer eylemleriniz içinde destekliyor. Böyle bir yerden bakmak da önemli
Kendi bireysel yolculuğumuza dönüş için bir birliktelik olsun
Yaşamayı bırakmayın bırakılacak bir şey varsa başkasının hakkını bu denli savunmak ve istemek. Biz biraz ileri gidip herkesin tekamülüne karıştık. Oysa herkes kendi yolculuğundan, hakkından sorumlu 🙏
Şimdilik böyle oldu. Gelecek de başka olabilir. Bu olanla nasıl devam edeceğiz aslolan bu
Tarafımız belli ama olanlara karşı tavrımızda önemli
Nasıl başkasının zoruyla taraf tutmuyorsak başkalarının seçimleri ile de yıkılmamalıyız.
Biz elimizden gelenin en iyisini yaptık ve dürüst olduk.
Ya diğer Reiki prensipleri neydi ☺️
Hatırlamak iyi gelecektir
Kendinizde olun hep 🤍 biz daha ölmedik yaşıyoruz onların deyimiyle durmak yok yola devam kendi yolumuza
Kendinizde olun hep 🤍 biz daha ölmedik yaşıyoruz onların deyimiyle durmak yok yola devam kendi yolumuza
İşte tam da böyle zamanlarda çalıştıklarımız, bilgiler, öğretiler hatırlanmalı
Sor kendine tüm olanları daha iyi hale getirmek dışında ne istedin
İyi niyetli bir yaklaşımın sonucu ağır üzüntü ve hayal kırıklığımı olmalı
Hayır aksine kendini bilen bir yerden devam etmek olmalı
Canım yaz rahat rahat silme içinden gelenler dışarı çıksın
Yalnız hissetme çokuz ama yetmiyor bazen ☺️
Bir çalışma ayarlayıp detayları iletirim katılmak isteyen katılır
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Bugün nasılsın? Kendinle bağlantı kurmak ve hislerini ayırt edebilmek için ki bu kendini anlayabilmenin güzel bir yoludur; bağlantılı olduğun evreni ve bu bağlantıyı hatırlayarak kendinle biraz zaman geçirebilirsin.
Neye ihtiyacın var?
Dışarı ile ilişkinde seni etkileyen ve çoğu zaman tetikleyen neler var?
Geçmişten bugüne taşıdığın hikayen ne?
Seni huzursuz eden şeyler neler?
Ve tüm bunlara karşı tavrın nasıl?
Biraz burada kalıp bedeninle bir dengelenme çalışması yapmaya niyet et ve kendi cümlelerinle bu dünyada varım; şimdi ve buradayım. Dışarıda olup bitenler var ama asıl önemlisi içimde oluşan yansımaları ve kendi halimle, iç dünyamla, tüm duygularımla tamım. Olduğum bu hal her şeyi içeren ve her şeyle reaksiyona girmiş benliğim, bütünlüğümdür. Eksik değil bir bütünüm. Ben böyleyim. Ve olduğum hale bakmayı, anlamayı seçiyorum. Bu anlayışla an ve an dönüşüyorum. Hepsi bu 🤍
Evrenle ve kendi evreninizle bağlantınız daim olsun 🙏
Hepinize içimden kendimle yaptığım bu çalışmayı paylaşmak istedim. Dilerim şifası ve sevgisi bol olur.
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Hatırlatma:
Reiki yolculuğunuzda iyi-yada kötü diye ayırmadan deneyimlerinizi benimle paylaşmanız ve bu yoldaki farkındalıklarınızı bilmek sizin yolculuğunuzda rehberlik edebilmem için önemli 🙏 Lütfen sıkılmadan, beni rahatsız edeceğinizi düşünmeden ilerlemek adına rahatlıkla paylaşın. 🤍
21 güne odaklanma sadece bugün yapmaya odaklan
Prensiplerimiz gibi
Bugün sadece bugün
Sonuçta zamanımız çok yapa yapa alışkanlık ve değişimler gelecek ve elbet bir gün gelecek o 21 gün tamamlanacak
Benden istediğin bir şey var mı
Disiplin ve irade için
21 gün tamamlayanlar nasıldı yolculuğunuz? Zorlandığınızda ne yaptınız? Tamamlayınca ne değişti?
“İrade ve disiplinle oturdum” Evet her gün oturdun
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Arkadaşlar geçen seneden beri paylaştığım ve sizleri desteklemek motive etmek için yazdıklarımı yeniden toplu halde gönderdim.
Neden gönderiyorum?
Hatırlatmak için Hatırlayın lütfen Hatırlamak iyileşmenin başlangıcıdır!!
Birlikte olduğumuzu yalnız olmadığımızı hatırlayın diye
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Aranızdan birine Reiki çalışmaları paylaşımına cevaben attığım bir mesajı da hepinize atacağım;
Çünkü hepiniz benim için çok kıymetlisiniz.
“Bu paylaşımlar çok önemli
İşte öğreti buralarda can buluyor
Yaşadıklarını deneyimlerini beklentisiz, yargılanma ve takdir alma hallerine girmeden olduğu gibi paylaşmak. Olanı olduğu gibi görmek ve bunu insan olduğunu hatırlayıp insan olduğumuzu bilen dostlarımıza / rehberlerimize sunabilmek. Güven alanına bırakmak 🙏
Yazdığınız her bir harf çok kıymetli ❤️”
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Duygular hepsini yaşamak için var. Tek farkındalık ayrışmak Bir duyguya saplanmadan geçip gitmesine dönüşmesine alan açıp, gözlemci olmak.
Bunun için duyguya göre eylemlerde bulunmak; ağlamak, bağırmak, yastığa vurmak, duyguyu ifade etmek, yazmak, dans etmek, gülmek, kahkaha atmak, kendine sarılmak, şefkat göstermek gibi
Önce temas edin sonra ayrışın
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Bir öğrencimin sorusu: Deniz hocam kendime ve bir başkasına Reiki uygularken çok fazla soru üretiyor zihnim🤭 ancak aklıma gelen her soruyu da sormak istemedim. Dün bir arkadaşım ona Reiki uygularken çok heyecanlandı. Çarpıntı gibi oldu yani. Ben de kısa çalıştım. Bu durumda ne yapmak gerekir mide bölgesine mi ilk Reiki yapılmalı Belki başka arkadaşlar da benzer şeyler yaşamıştır Bu sebeple sormak istedim
Cevap:
Canım 🤍
Zihnin görevi sorgulamaktır. Ve durmaz.
Reiki ise sevgi enerjisidir ve sezgisel bir çalışmadır. Zihne ihtiyaç duymaz. Sözsüz bir çalışmadır.
Yine de sorun oldukça tüm soruları paylaş ki zihni de netleştirelim.
Dünkü çalışma soruna gelirsek; Reiki uygulaması sırasında yaşanan bir tepki genellikle enerji akışının etkisi olabilir. Kalp çarpıntısı bazen bende de oluyor; ya enerjiyi çok yoğun hissediyorum ya zihnim beni manipüle ediyor. Ancak her birey farklıdır, bu yüzden deneyimler kişiden kişiye değişebilir. Eğer herhangi bir rahatsızlık veya sorun ortaya çıkarsa, bir sağlık profesyoneli ile görüşmek önemlidir.
Reiki uygulamasının sakin geçmesi için şu adımları düşünebilirsiniz:
-Açıklama ve İletişim: İlk olarak çalışma öncesinde karşılıklı açık iletişim kurmak! Adım adım uygulamayı anlatmak! Alıcıya ne bekleyebileceğini anlatmak ve onun rahat hissetmesini sağlamak önemlidir. İletişim, güveni arttırır.
-Her ne olursa bizim rehber olarak kişinin yanında olacağımızı belirtmek!
-Çalışmayı istediği zaman bitirebileceğimizi önceden söylemek!
-Reiki’nin hiç bir yan etkisinin ve zararının olmadığını hatırlatmak!
-Bazı durumlar hissedebileceğinin bilgisini vermek! Üşüme, sıcaklık, titreme, seyreme, uyuşma vb. şeyler yaşanabilir gibi
-Rahat Bir Ortam: Sessiz, sakin bir ortam oluşturmak!
-Çalışma sırasında rahatlatıcı bir müzik veya doğa sesleri kullanmak!
-Hem uygulayıcı olarak sizin hem de alıcı olan kişinin derin nefes alarak odaklanması! Nefes kontrolü sakinliği artırır.
-Pozitif yönlendirmeler; beyaz/mor ışık imgele, renklere odaklan, su sesi hayal et, denizin kokusunu duy gibi yönlendirmelerle negatif düşünceleri uzaklaştırmak!
-Ana getirmek ve 5 duyuya odaklamak; eğer yaşanılan etki artıyorsa kişiyi şu ana davet edip 5 duyu ile bedenin rahatlamasını sağlamak! Etrafta ne görüyorsun? Ağzında nasıl bir tat var? Duyduğun farklı sesleri ayırt et! gibi yönlendirmeler
-Hafif Dokunuş: Reiki uygulamasında kullanılan hafif dokunuşlar, sakin bir deneyim sunabilir. Yavaş ve nazik hareketlerle çalışmak!
-Çalışmayı sonlandırmanın sırası; enerji akışı bitince, aura düzeltmesi yapılır, sonrasında kişinin yanında durup orada onunla olduğunu ya dokunarak ya yönlendirmelerle hissettirmek, uzanıyorsa yavaş yavaş sağ taraftan cenin pozisyonundan oturmaya kalkması için yönlendirme yapmak, ve çalışmanın sonlandığını kendine teşekkür etmesini söylemek ve çalıştığımız kişiye teşekkür etmek!
-Düzenli Pratik: Sizlerin Reiki uygulamasını düzenli olarak yapmanız çok önemlidir. Düzenli uygulama, enerji akışını güçlendirebilir ve sakinliği artırabilir. Enerji akışına her pratikte daha fazla aşina olursunuz.
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Yedinci çakranın olumsuz ifadesi, aydınlanma olarak maskelenen spiritüel gerilemedir. Kişinin aşkınlığı deneyimlemek için egonun ötesine geçmesi gerektigi doğru olsa da, sıklıkla egonun dışınndaki her durumun da aşkınlık olduğunu düşünürüz. Egodan kurtulursanız kendinizi Büyük Ruh’a açtığınız inancı gerçekten çok uzaktır. Farklı düzeylerde pek çok ego-dışı durum vardır. Mesela, bir bebeğin benlik duygusu çevresinden ayrı değildir. Psikoterapide, ego sınırlarının olmaması sağlıksız kabul edilir. Şizofreni gibi ağır ruhsal hastalıklardan mustarip insanların egosu o kadar parçalanmıştır ki işlevsizdirler. Geleneksel kültürlerde inisiyasyon yöntemi, öğrencinin egoyu parçalayıp bu seviyeye ulaşmaya kalkışmadan evvel sağlam bir benlik duygusu geliştirdiğinden emin olacak şekilde dikkatle tasarlanmıştır. Çabuk tatmin olma peşindeki kültürümüzde spiritüel arayış içinde olanlar sıklıkla alt çakralar üstünde çalışmayı geçistirmek isterler. Arayış içinde olan bazı kişileri egzotik deneyim kazanma vaadi cezbeder. Bazıları da sadece sabırsızdır veya bu çalışmaya hazırlanmak için alt çakralarını temizlemeleri gerektiğinin hâlâ tam olarak farkında değildir. Bazen ögretmenleri bile bu süreci tamamlamaz ve bunun gerekli olduğunun kendileri bile farkında olmayabilir. Bu kişiler ulaştıkları gelişim seviyesinin aydınlanma olduğuna inanarak ónlerinde daha gidecekleri yol olduğu fikrini düpedüz reddederler. Bu tür spiritüel yanlış kanılar günümüzde sınır tanımıyor. Bu çakranın kazandırdığı yetilere hâkim olan kişiler yaşam nehrinin şekil ve şekilsizliğin ötesinde, varoluşun ve yokluğun ötesinde aktığını anlar. Onlar zamandan ve şekilden bağımsız sonsuzluğu bilir.
-Şaman, Şifacı, Bilge Kitabından
Tüm yolculuk sakin ve adım adım geçsin
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Sorularınız, geri bildirimleriniz, talepleriniz oldukça; benimle / bu grupla paylaşmanız bu enerjiyi çoğaltır.
Eğer kendinizi çok uzak hissediyorsanız ve paylaşım yapmak/almak gereksiz, anlamsız geliyorsa, ait hissetmiyorsanız bir yerde durmak/devam etmek zorunda hissetmeyin kendinizi 🙏
Ben bu alanları paylaşım için açıyorum. Yaşamda bizden bunu istiyor. Katılım sağlamak, paylaşımda olmak, el ele/gönül gönüle olmak bu enerjiyi destekliyor.
Hatırlayın ki Reiki sadece almak değil aldığımızı da verebilmek/aktarabilmektir.
Deneyimlerim bana gösterdi ki çoğu Reiki uyumlama ve eğitim sonrasında kişiler masterlarını ya hiç görmemiş(online-uzaktan uyumlanmış) ya bir daha iletişimde bulunmamış, takip edilmemiş bir süreçte ilerliyor.
Benim anlayışım; sizlerle elimden geldiğince iletişimde kalabileceğim bir uslüp ile ilerlemek ve sizlerin bu yolu endişesiz, şüphesiz ve desteklenerek kolaylıkla yürümeniz için varlığımı sizlere hep hatırlatmak 🙏
Sizlerden de ricam bu destekle ilerlemek istiyorsanız bana kendinizi hatırlatmanız, bu birliğe katılım sağlamanız.
Bana özelden ya da bu gruptan yazıp/arayıp yollarını paylaşanların talebi ile ilerlemek, herkesi bu alanda kalmak için zorunda hissettirmemek ve baskı yaratmamak adına daha sağlıklı bir yol olacağını düşünüyorum.
Ne zaman benimle iletişim kurmak isterseniz buradayım.
Bu mantralar, meditasyon ve çakra dengesi çalışmalarında kullanılabilir. Mantraların tekrarı, çakraların enerjilerini harekete geçirmeye ve dengelemeye yardımcı olabilir. Ancak, herkes farklı deneyimlere sahip olduğu için kişisel rahatlık ve tercihlere göre mantralar seçilebilir.
Kök çakradan başlayarak sırayla 7 çakranın ses frekansı müzik olarak çalıyor. Her biri yaklaşık iki buçuk dakika. Reiki prensipleriyle meditasyon yaparken ya da çakra dengelemesi yaparken bu listeyi açabilirsiniz.
Hangi çakrayı çalışıyorsak direkt onun frekansında daha uzun müzikler de açabiliriz.
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Yoda People bir mekandan öte bir bilinç benim için; herkesin otantik olduğu bilinci, aitlik bilinci, kabulleniş bilinci, varoluş bilinci, sevgi bilinci, neşe bilinci, şefkat bilinci..
Buradan edindiğiniz bu bilinçle her yerde kolaylıkla akışta olmanız mümkün 🤍 Kalbinizde duyduğunuz her hatırlama orayı Yoda People’a dönüştürür sizinle birlikte 🙏
Zamandan, mekandan ve kişilerden bağımsız sadece aşkla devam etmek mümkün ❤️
Tertemiz bir akışta bu saf sevgiyi hissetmek ancak devamlılıkla artıyor Önemli olan 21 gün değil bir ömür bu sevgiyi günlük yaşamımızda hissedebilmek 21 gün kendi beynimizde bir alan oluşturması için önemli Tekrar tekrar tekrar ❤️
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Çok sevgili öğrencilerim umarım çok çok iyisinizdir. Umarım zaman zaman yaşanılan zorluklarla kalma toleransınız oldukça esnektir.
Yoga tüm basamakları ile bize bu toleransı hem fiziksel hem zihinsel hem psikolojik olarak sağlıyor. Tabi nasıl bir tavırla yaptığımız çok kıymetli 🙏 Nezaketle, dikkatle, merakla ve kapsayıcılıkla ve beden sınırlarımızı bilerek, öğrenerek 🤍
Öğrencilerimden duyduğum, paylaşılan ve sorulan bazı sorulara verdiğim yanıtların özü aslında beyin ve sinir sistemi ile ilgili!!!
Yaptığımız her şey biz fark etmesek de bizde bir değişim yaratıyor!!
Beynin muhteşem yapılarından biri nöroplastisite özelliği; beynin/sinir sisteminin değişebilir ve yenilenebilir olması..
Yani neyle uzun süre meşgul oluyorsak öyle şekilleniyor. Ve sadece ne yaptığımız değil nasıl yaptığımızla da ilgili..
108 kere yapılan Om Chanting ( Om Mantarsının zikredilmesi ) çakralarla nasıl ilişkili?
Cevap:
Om chanting kişinin titreşimlerini evrensel enerjiye uyumlamak için önemli
Om, kozmik ses olarak kabul edilen a-u-m seslerinden oluşan bir mantra
Om chanting, bu enerjiye bağlanmayı ve onunla uyumlanmak için titreşim yaratır.
Tekrarlanan Om sesleri ise zihnin yoğunlaşmasına ve duygusal dengenin sağlanmasına yardımcı olur.
Uzun süreli Om chanting uygulamaları, kişinin bilinç düzeyini yükseltmeye ve ruhsal farkındalığı artırmaya yardımcı olabilir.
Özetle, Om chanting Hindu ve Budist geleneklerindeki en temel ve önemli mantra uygulamalarından biridir ve zihinsel, duygusal ve ruhsal dengeyi sağlamak için kullanılır.
108 ise Hindiuzimde kutsaldır ve farklı anlamları vardır.
Hindü geleneklerinde 108 sayısının özel bir önemi ve anlamı vardır. Bazı önemli noktalar şunlardır:
1. Kozmik Sembol: Hinduizm’de 108, evrenin yapısal temsilini sembolize eden bir sayıdır. Güneş, Ay ve Dünya’nın kozmik ilişkileri gibi temel astronomi ve kozmoloji kavramlarıyla ilişkilendirilir.
2. Mantra ve Mala: Budist ve Hindü geleneklerinde, 108 taneli mala (tespih) kullanılarak mantra tekrarı yapılır. Her bir boncuk bir tekrarı temsil eder.
3. Tanrı ve Avatar Sayısı: Hinduizm’de 108 tanrı veya tanrıçanın olduğuna inanılır. Ayrıca, Vishnu’nun 10 ana avatarının yanı sıra 108 avatar olduğuna dair inançlar da vardır.
4. Zihinsel ve Fiziksel Sağlık: Hindü tıp sistemlerinde, insan vücudundaki 72,000 nadinin (enerji kanalları) 108 temel noktası olduğuna inanılır. Bu noktaların uyarılması, zihinsel ve fiziksel sağlığı dengelemek için kullanılır.
5. Astronomik İlişkiler: 108, Güneş ile Dünya arasındaki ortalama mesafeye, Ay ile Dünya arasındaki ortalama mesafeye ve Güneş çapının Dünya çapına oranına yakın değerlerdir.
Sonuç olarak, 108 sayısı Hindü inancında ve uygulamalarında çok önemli bir sembolik ve kozmik anlam taşır.
108 Om chantingin çakralarla titreşimsel ve enerjisel ilişkisi vardır.
108 Om chanting, her bir çakradaki enerji akışını dengelemeye yardımcı olur. Her bir Om sesi, bir çakranın uyarılmasını ve ritmik titreşimini sağlar.
Kozmik Bağlantı: 108, evrensel enerji ve kozmik düzenin temel yapısıyla ilişkilendirilir. 108 Om chanting, bu kozmik enerjiyle uyumlanmayı ve bütünleşmeyi amaçlar.
Ruhsal Yükselme: Uzun süreli 108 Om chanting uygulamaları, kişinin ruhsal farkındalığını yükseltir ve bilinç düzeyindeki artışla çakraların daha harmonik çalışmasını sağlar.
Meditasyon ve Yoga: 108 Om chanting, genellikle meditasyon ve yoga uygulamalarının bir parçası olarak kullanılır. Bu sayede çakraların güçlenmesi ve dengelenmesi sağlanır.
Sonuç olarak, 108 Om chanting Hindu ve Budist geleneklerinde çakraların uyarılması, dengelenmesi ve ruhsal yükselmede çok önemli bir rol oynar. Bu uygulama, kişinin fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlığını bütüncül olarak destekler.
Meditasyonu günlük pratikleriniz olarak hayatınıza katmanızı niyet ediyorum. 🤍
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
“Sevgili öğrencilerim, bugün Reiki pratiklerinize yeniden odaklanarak içsel çalışmalarınızda derinleşmeniz niyetiyle güne uyandım.
Bu uyanışa dün Burcu’yla yaptığımız Reiki rehberliğinin ne kadar dönüştürücü olduğuyla ilgili konuşmanın da etkisi hatırlatıcı oldu.
Bu güne şu niyetlerle başlayalım;
🤍Bedenimin enerji kanallarını dengelemek ve yeniden canlandırmak için Reiki enerjisini kullanmayı niyet ediyorum.
🤍Kendimi sevgi ve şefkatle sarmalayarak, enerji blokajlarını gidermeyi ve bedenimdeki enerji akışını hissetmeyi niyet ediyorum.
🤍Şimdi ve burada Reiki’nin farkındalık ve sevgi sürecine güvenle adım atıyorum.
Bu niyetlerle, bedenimiz, zihnimiz ve ruhumuz arasındaki uyumu güçlendirmek, daha yüksek bir frekansta titreşmek, şuur alanımızı genişletmek ve idrakimizi derinleştirmek için çalışıyoruz. Şükran ve minnetle Reiki enerjisiyle bağlantı kuruyor ve bu sürecin bizi nasıl beslediğini fark ediyoruz.
Bugün ve her gün; tüm süreçte kendi potansiyelimizin farkına varmak ve ruhsal olarak büyümek için açık olalım.
Reiki’nin sevgisiyle uyum içinde yaşayarak, içsel rehberliğiniz eşliğinde ve sevgi dolu varlığınızla yaydığınız enerji; kendiniz ve diğerleri için iyileşme ve huzur getirsin.
Daha fazla bilgi edinmek, deneyimlerimizi paylaşmak veya herhangi bir soru sormak isterseniz, lütfen benimle iletişime geçmekten çekinmeyin.
Sevgi ve ışıkla dolu bir gün diliyorum.
Reiki enerjisiyle birlikte olalım!
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Bir öğrencimin paylaşımı üzerine:
Canım reikiler ❤️
Dün aramızdan biri özelden yaptığı seansın etkilerini anlamlandıramadığını paylaştı; örneğin bedenin bir bölgesinde ısınma ya da seyirme vs gibi
Ben de onunla paylaştığım cevabı hepinizle paylaşmak istedim!
Bu vesileyle ihtiyacı olan herkese her zaman güzel enerjilerinizi paylaşmanızı niyet ediyorum.
Cevap: “Verdiğin şifada ortaya çıkan etkilerin nedenlerini bilmek zorunda değilsin ve bir açıklama borcun yok 🙂 asıl önemlisi verdiğin kişinin ne hissettiği ya da hissetmese de bu şifaya alan açmayı kabul etmesi.
Anlamlar kendini yolda belli ederler! bizse onlara önceden bir kulp bulmak ister ve bulur; yolu da kodlanmış zihinle yürürüz.
Kodlamayın zihinleri paylaşın ve devam edin.
Ayrıca bir his doğuyorsa kalbine ve paylaşmakta sakınca görmüyorsan istişare etmek üzere paylaşabilirsin.
Fakat kulaktan dolma bilgiler ve rehberlik etme arzusuyla değil!!
Çok öpüyorum seni ❤️
Bu cevabı grupla da paylaşayım onlara da ilham olsun 🙏”
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Tüm yaşadıklarınızı mümkün oldukça fark etmenizi ve bilinçli yaşamaya başlamanızı çok önemsiyorum!
Açılan kapıları Ait olmadığın alanları Yeni olasıkları Kendi yetilerini Görmen ve anlaman çok önemli!
Reiki ile pratik etmeyi ihmal etme Uygulamarını yarım bırakma
Günlük olarak hislerinizi, içinden geçtiklerinizi, içinizden geçenleri çok düşünmeden yazın.
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
“Ne kadar çok pratik yaparsanız, o kadar iyi olursunuz ve hayatınızı yaratmak için o kadar fazla özgürlüğe sahip olursunuz.” — Gurmukh Kaur Khalsa
Sevgili Öğrencilerim,
Bugün ayrıca dolunay ve dolunayın güçlü enerjisiyle birlikte, içsel dönüşüm ve amacımızı bulmamıza yardımcı olacak bir enerji alanına geçiş yapıyoruz. Dolunay, bırakmamız gereken eski yükleri serbest bırakmamız ve yeniliklere yer açmamız için evrensel bir davettir. Bu enerji, ruhsal yolculuğumuzda bizi daha derin bir bağlantıya ve farkındalığa davet eder.
Bugün yine sizler için bir reiki enerji çalışması yapacağım! Bu özel geçiş sürecinde sizleri desteklemek ilhamı geliyor hep içime!!
Çalışma yine 15-30 dk arasında olsun ve gece uyumadan yine Deniz Atmaca kanallığıyla aktarılan Reiki enerjisini bu yüksek enerjilere uyumlanmak ve amacıma yönelmek için almaya niyet ediyorum diyebilirsiniz.
Çalışma boyunca;
1. Kendi içimize dönerek farkındalığımızı artıracağız.Bizi sınırlayan inançları, korkuları ve eski kalıpları serbest bırakacağız. 2. Dolunayın ışığı gibi, içsel ışığımızı parlatmayı hedefleyeceğiz. 3. Evrensel enerjiyle uyumlanarak, gerçek amacımıza doğru bir adım daha yaklaşmaya niyet edeceğiz.
Bu çalışma, yalnızca bir enerji aktarımı değil, aynı zamanda içsel bir yolculuk olacak. Reiki enerjisi, her birinizi koşulsuz sevgi, şefkat ve anlayışla kucaklayarak yaşam yolculuğunuzda size rehberlik edecek.
Lütfen kendinizi serbest bırakın, zihninizi ve kalbinizi açık tutun. Bu süreçte dolunayın rehberliğine ve reiki enerjisinin şifasına güvenin. Unutmayın, her biriniz bu enerjiyi kendi ihtiyaçlarınıza göre alacak ve dönüştüreceksiniz.
Niyetimiz: – Eskiyi bırakmak, yeniyi kucaklamak. – İçsel dönüşümümüzü sevgi, huzur ve güvenle desteklemek. – Hayat amacımıza bir adım daha yaklaşmak.
Şimdi birlikte bu yolculuğa çıkmaya hazır mısınız? 💫
Lütfen emoji bırakın ki adlarınızı geçireyim. Fakat ben hepiniz için yapmayı niyet ediyorum. Sizi cesaretlendirmek ve korkularınızdan ve yüklerinizden özgürleşmenize alan açmaya niyet ediyorum.
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Sevgili Dostlar,
Hepimiz zaman zaman kendimizle ilgilenmeye, içsel bir dengeye kavuşmaya ve şifalanmaya ihtiyaç duyuyoruz. Tam 10 yıldır düzenli olarak ve tam da bu anlarda, Reiki’nin nazik ve güçlü enerjisi ile çalışıyorum.
Siz de Reiki enerjisinin bedeninize, zihninize ve ruhunuza dokunarak sizi yeniden merkeziniz ile buluşturması için benimle birebir çalışabilirsiniz.
Uzun bir aradan sonra, Reiki bireysel çalışmalarına yeniden başlıyorum. Bu süreçte, ihtiyacı olan herkes için güvenli, şefkat dolu ve destekleyici bir alan açmak niyetindeyim.
Eğer: – Enerjinizi yenilemek, – Hayatınızdaki stres ve gerginliği dönüştürmek, – Kendinizi duygusal, fiziksel ve ruhsal olarak daha dengede hissetmek istiyorsanız,
sizi bu şifa yolculuğuna davet ediyorum.
Reiki, hiçbir çaba gerektirmeyen, sessiz ve dingin bir akışla, sadece sizin ihtiyacınız kadarını size sunar. Bu çalışmalarda, size özel bir alan yaratmak ve şifanın sizinle buluşmasına aracı olmak için buradayım.
Randevu ve detaylı bilgi için bana ulaşabilirsiniz.
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀 Reiki Master Dönüşüm Rehberi Yoga ve Acroyoga Eğitmeni Yoda People Kurucu Ortağı
🧚Başlamak istediğiniz ne varsa ertelemeden başlayın!
🧚Yapmak istediğiniz şeyler için hazır olmayı beklemeyin!
🧚Daha iyisini olmayı beklemeden sadece denemek için deneyin!
🧚Dinlenmeyi, durmayı, nefeslenmeyi ihmal etmeyin!
🧚Kendinizi, sizi destekleyenleri ve ihtiyacı olanı her zaman destekleyin!
🧚Bol bol paylaşın, bol bol sarılın, bol bol şükredin!
🧚Az az yiyin, az az konuşun, az az tüketin!
🧚Her şey den önce ise bir durup kendine bakmak, bakarken derinlere dalmak, daldığın yerde karanlıklarla karşılaşmak, bu karanlıklara iç gözlerinle bakmak ve o karanlıkların hakikatlerine kalbini açmak, idrakine almak, sonra bu hakikatlere uyanmak,uyumlanmak ve yavaş yavaş dönüşmek güzel bir yaşam yolu! Bu yolda yürümeyi niyet edin!
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀 🌊🦩🪶🦚
Günaydın herkese ☀️
Kalbinizi hissettiğiniz ve kendinizi merak ettiğiniz bir gün olsun 🙂 o kalp ne için atıyor? sorusunu da buraya bırakıyorum.
Tüm pratikler ve eylemler bizi ya kendimizden/kalbimizden uzaklaştırıyor ya da yakınlaştırıyor.
Bizi bize / sevgiye yakınlaştıran pratik ve eylemleri hayatımıza daha çok dahil etmeyi niyet ediyorum.
Keza kendimizden/saf sevgiden uzaklaştıran çokça pratik zaten hepimizin hayatında 🙂
Bu mesaj hepimize Reiki pratiklerini yeniden rutine sokmamıza vesile olsun. ❤️
Sevgiyle, Deniz 🤍🌀
Bazen çokça tekrar ettiğimiz, duyduğumuz okuduğumuz, bir süre denediğimiz bir şeyi/bilgiyi/öğretiyi uygulamadığımızda hala o şeyi bildiğimizi, deneyimlediğimizi düşünürüz. Pratik yapmasak da yapıyor gibi kendimizi kandırırız. Örneğin sadece aldığın ya da adını duyduğun kitabı okumuş gibi ya da afişini gördüğün filmi izlemiş gibi davranırsın.
Oysa gerçekten pratiğin içinde olmak bilgiden ve bilmekten çok farklıdır.
Ve gerçek deneyimleyen/okuyan/izleyen/ pratik edenler tarafından fark edilir.
O sebeple sen sadece kendini kandırırsın. Kendine karşı dürüst ol.
Shoden ya da “Başlangıç aşaması” olarak adlandırılan Reiki’nin birinci derece eğitimi, kendini keşif, kişisel değişim, yeni deneyimler ve yüksek bir güçle bağlantının derin duyguları ile doludur.
Birinci derece eğitimi öğrenciye Reiki enerjisinin aktarılması ile başlar. Bu derecede Bedenimiz ve Enerji, Aura, Çakra Bilgileri, Reiki’ nin tanımı, tarihçesi, amacı, neler yapabileceği öğretilir. Kişinin kendisine ve bir başkasına Reiki uygulayabilmesi için gereken standart el pozisyonları gösterilir. Reiki’ nin kullanım alanları anlatılır. Çakralarda nasıl enerji şifası yapılabileceği ve çakralarda enerji dengelemeleri gösterilir. Reiki’ nin beş altın kuralının önemi ve içeriği anlatılır. Uygulamalar yaptırılarak öğrencinin enerji çalışması ve pozisyonları kullanmayı öğrenmesi sağlanır. Konular ile ilgili meditasyonlar yaptırılır. Eğitim süresi bir veya iki gündür.
Katılımın sonunda bir ders kitabı ve sertifika alacaksınız.
Uyumlanmanızı aldıktan sonra 21 gün boyunca size verilen uygulamaların ve ödevlerin düzenli olarak yapılması gerekir. 21 gün boyunca süreç aksatılmamalıdır.
Reiki Master’ları uzaktan/online uyumlama yapabilir. Tüm dünyada Reiki Master’ları tarafından Reiki Eğitimi ve Uyumlaması uzaktan/online olarak verilir.
Her ay düzenli olarak REIKI 1 eğitim ve uyumlama Yoda People Stüdyo’da verilmektedir. Ön talep formunu gönderdikten sonraki 2 gün içinde size müsaitlik durumu bildirilir. Rezervasyonunuzun kesinleşmesi için eğiti ücretinin %35’i talep edilir. ‘Reiki 1 Eğitimi’ için en az 3 kişi şartı vardır.
Ağrı ve stresi hafifletir: Reiki, rahatlama sağlayarak beden ve zihin üzerindeki gerilimi azaltır ve fiziksel rahatsızlıkları hafifletmeye yardımcı olur.
Tıbbi tedaviler ve terapilerle birlikte kullanılabilir: Reiki, diğer tıbbi tedaviler ve terapilerle birlikte kullanılarak etkinliklerini artırabilir. Doğal iyileşme yeteneklerini harekete geçirir ve genel sağlığı destekler.
Bağışıklık sistemi ve detoksifikasyonu destekler: Reiki enerjisi, bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudun doğal savunma mekanizmalarını destekler. Aynı zamanda vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olarak detoksifikasyon sürecini destekler.
Uyku kalitesini artırır: Reiki derin bir rahatlama sağlar ve zihni sakinleştirir, bu da daha iyi uyku düzenine yol açabilir. Huzursuzluğu, kaygıyı ve uykusuzluğu azaltarak daha iyi kalitede uyku sağlar.
İçsel uyumu ve dengeyi geri kazandırır: Reiki, toprağa bağlanma ve merkezlenme hissi yaratır. İçsel uyumu ve dengeyi geri getirerek, insanların hayatın zorluklarıyla daha sakin ve stabil bir şekilde başa çıkmasını sağlar.
Gömülü duyguları serbest bırakır: Reiki enerjisi gömülü veya baskılanmış duyguların serbest bırakılmasına yardımcı olabilir. Duygusal iyileşme için güvenli bir alan yaratır ve insanların çözümlenmemiş duygusal deneyimleri işlemesine ve bunları serbest bırakmasına olanak tanır.
Genel iyilik halini artırır: Reiki, bütüncül bir iyileşme yaklaşımıyla bilinir ve bireyin fiziksel, zihinsel, duygusal ve spiritüel yönlerini ele alır. Dengenin ve uyumun sağlanmasına yardımcı olarak genel iyilik halini ve bütünlük hissini destekler.
'da yayınlandı
Esmanur Ceren Büdün
25 Kasım 2025
Yogayı yalnızca bir “stretching egzersizi” olarak görmeyen ve gerçekten yalnızca bedeninizin değil ruhunuzun da şifa bulduğu dingin bir yer. Tabii bu mekanı deneyimlerken bizlere rehberlik eden Deniz Hoca sayesinde oluyor her şey. Ben Yoda People’ı Dünya Yoga Günü festivali aracılığla deneyimledim ilk kez, umarım son olmaz! Yin yoga harikaydı 🫶🏼
'da yayınlandı
Seda Nur Demir
21 Kasım 2025
Deniz hocanın dersi gayet muazzam. Bu kadar gergin olduğumu fark etmemiştim. Ders sonu patates püresi olarak döndüm. Teşekkür ederim ✨
'da yayınlandı
İlkin Sakarcan
18 Kasım 2025
İlk yoga deneyimimdi çok keyif aldım :)
'da yayınlandı
yağmur güngör
18 Kasım 2025
Grupça gittik arkadaşlarımızla. Çok memnun kaldık. Deniz hocaylaydık. Enerjisi çok iyiydii
'da yayınlandı
Kardelen Karakaş
18 Kasım 2025
Enerjisi aşırı tatlı çok keyif aldım
'da yayınlandı
Gozde Alimci
14 Kasım 2025
Yoda People öğrencilere sunduğu destek ile göze çarpıyor. İçinde bulunduğumuz bu dönemde bizlere de fırsat sunmaları çok ince. Deniz hanıma ve ekip arkadaşlarına destekleri için çok teşekkür ediyorum♥️🥰
'da yayınlandı
Sezin tuana Kürekci
11 Kasım 2025
Öğrenciler için olan uygulama sayesinde deneyimleme şansım oldu bence herkes en azından hayatında bir kere denemeli şahsen ben dersten sonra üstümden yük kalkmış gibiydim vücudunuza bir rahatlama geliyor derste çok güzeldi deniz hocayada böyle bir imkan tanıdığı için çok teşekkür ederim ☺️💕
'da yayınlandı
Münire Aksoy
10 Kasım 2025
Deniz hocanın sesi çok dinlendiriciydi, hareketleri yaparken hareketlerle ilgili bilgiler verdi;neye iyi gelir nasıl daha rahat yapabilirsiniz gibi. Sondaki rahatlama hareketlerinde günün yorgunluğu, yoga ve deniz hocanın sesi sayesinde az daha tatlı bir uykuya dalıyordum :) Ek olarak kendileri öğrencilere ücretsiz eğitimlerde sunuyor ve bu destekleri için onlara teşekkür ediyorum.
'da yayınlandı
Ayşenur Demir
10 Kasım 2025
Yoda people ile tanıştığım için mutluyum. Deniz Hoca ile öğrencilere yardımcı olmak için onları derslere ücretsiz ya da uygun fiyata dahil etmesi sayesinde tanıştım. Yoga ile tanışmak için harika bir başlangıç oldu. Kendim için yapabileceğim en güzel şeylerden biriydi.
'da yayınlandı
Serra Bayrak
10 Kasım 2025
Deniz hanım’ın ilgisi, pozitif enerjisi, alanında ki başarısı ve en çok da öğrencileri desteklemesi yönünden kendisi muazzam birisi🤍 Yogaya onunla başlamak harika bir karar!!!
