Varlığını Hatırlama Yolculuğu:
200 Saat Temel Yoga Uzmanlık Programı
Uluslararası Yoga Alliance Onaylı
200 saat Temel Yoga Uzmanlık Programı Deniz Atmaca eğitmenliğinde 2. defa Yoda People Stüdyomuzda yüz yüze ve online olarak gerçekleşecek ve kapsamlı bir inziva programıyla tamamlanacaktır.
Deniz Atmaca’nın Çağrısı
Her yolculuk içten gelen bir çağrıyla başlar. Benim yoga yolculuğum da böyle başladı. İçimdeki varlığı hatırlamak için attığım adımlar beni yoga öğretisine götürdü ve şimdi, 10 yıllık yoga pratiği, eğitimler ve inzivaların ardından, aynı çağrıyı hissedenlerle bu yolu paylaşmak istiyorum. Bu program, yoga pratiğini hayatının merkezine taşımak, yoganın derinliğini keşfetmek ve başkalarına aktarmak isteyen herkes için tasarlandı.
Bu Program Sana Ne Kazandıracak?
Temel Yoga Uzmanlık Programı, yalnızca yoga hakkında bilgi sahibi olmak veya uzman olmak için değildir; aynı zamanda kendi içindeki varlığı keşfetme ve hayatın her alanında daha bilinçli, farkındalıklı ve bütünleşmiş bir yaşam sürme fırsatıdır.
Bu programla birlikte:
* Yoga pratiğini ileri seviyede derinleştirecek, bedensel ve zihinsel dönüşüm yaşayacaksın.
* Kendine ve başkalarına güvenle yoga öğretebilecek yetkinliği kazanacaksın.
* Yoga felsefesinin yaşama nasıl uygulanacağını öğrenecek ve hayatını daha bilinçli yaşayacaksın.
* Yoga topluluğu içinde kendine yeni ve kalıcı bağlar kuracaksın.
Kimler Katılmalı?
* Yoga pratiğini derinleştirmek isteyenler
* Profesyonel olarak yoga uzmanı olmak isteyenler
* Beden, zihin ve nefes bütünlüğü arayanlar
* Günlük yaşamında farkındalığı artırmak isteyenler
* Kendi iç rehberliği ile daha derin bir bağ kurmayı arzulayanlar
Yoga deneyiminin başlangıç seviyesinde olması önemli değil; istek ve bağlılıkla herkes bu yolculuğa katılabilir.
Programın İçeriğinde Neler Var?
Program toplamda 200 saatten oluşur ve aşağıdaki temel konuları kapsar:
Temel Yoga Felsefesi ve Tarih
- Yoga’nın Kökenleri ve Tarihi
- Temel Yoga Felsefesi ve İlkeleri
- Patanjali’nin Yoga Sutraları ve Yoganın 8 Basamağı
- Bhagavad Gita ve Yogik Yaşam Tarzı
Anatomi ve Beden Bilinci
- Temel Yoga Anatomisi
- Temel Asana Anatomisi
- Nefes ve Pranayama
- Beden Bilinci ve Yoga Pratiği
- Enerji Anatomisi
Asana Pratiği ve Ders Hazırlığı
- Temel Asanaların Teknikleri
- Vinyasa Akışları
- Asana Değişiklikleri ve Uyarlamaları
Meditasyon ve Zihin Dengeleme
- Meditasyon Teknikleri ve Uygulamaları
- Zihinsel Odaklanma ve Dikkat Eğitimi
- Mantra ve Mudra Pratiği
- Mindfulness ve Günlük Hayata Entegrasyonu
Yoga Topluluğu Oluşturma ve Ders Verme Pratikleri
- Yoga Topluluğu ve İletişim
- Ders Hazırlama
- Öğretme Becerileri ve Sınıf Düzenleme
- Öğrenci Bulma ve Düzenli Ders Programlama
- Gerçek Ders Ortamında Staj İmkânı
Sertifikasyon ve Katılım Koşulları
Program sonunda katılımcılar, uluslararası geçerliliği bulunan Yoga Alliance RYT 200 Sertifikası alırlar. Bu sertifika dünya çapında tanınmakta olup yoga uzmanı olarak kariyer yapmak isteyenlere kapı açar.
Herhangi bir ön koşul bulunmamaktadır.
Eğitim Tarihleri:
- Buluşma : 10 – 11 Ocak 2026
- Buluşma : 24 – 25 Ocak 2026
- Buluşma : 07 – 08 Şubat 2026
- Buluşma : 21 – 22 Şubat 2026
- Buluşma : 07 – 08 Mart 2026
- Buluşma : 28 – 29 Mart 2026
- Buluşma : 11 – 12 Nisan 2026
İnziva
Yeri ve tarihi sonra belirlenecektir.
Konaklama ve yol ücreti program ücretine dahil değildir.
Derse Katılma
20 Saat boyunca Yoda People Stüdyo’da derslere katılma
Ders Verme / Staj
20 Saat boyunca Yoda People Stüdyo’da ders verme
Saatler
Cumartesi / Pazar : 10.30 – 18.30
Ücret ve Erken Kayıt Avantajları
Eğitim Ücreti
99.000 TL
Erken Ödeme
77.000 TL
Online Katılım Ücreti
66.000 TL
*Kayıt için ön ödeme 10.000 TL’dir.
*6 haftalık buluşma, inziva, staj imkanı ve sertifika dahil.
*İnziva konaklama ve yol ücretleri hariç.
*Ödemelerinizi eğitim süresince 3 taksit olarak yapabilirsiniz.
*Kontenjan sınırlı olduğundan, erken kayıt yaptırmanı öneriyoruz.
Bu Yolculuğa Hazır mısın?
Nitelikli bir yoga uzmanı olmanın yanında; kendi iç rehberinle tanışmak, günlük hayatında farkındalıklı ve bilinçli yaşamak, öğretirken dönüşmek ve kalpten kendinle ve yaşamla bağ kurmak istiyorsan, bekliyorum. Birlikte yürümeye hazırsan, yol zaten seni çağırıyor.
Sevgiyle,
Deniz Atmaca 🌀
Yoga Acroyoga Eğitmeni
Reiki Master
Yoda People Kurucu Ortağı
Sorular ve Cevaplar
Eğitim süresi ne kadar ve hangi tarihlerde yapılacak?
Eğitimimiz toplamda 7 hafta sürecek olup 27 Eylül 2025 tarihinde başlayacaktır. Buluşmalarımız, belirli hafta sonları Cumartesi ve Pazar günleri 09:00 – 18:30 saatleri arasında gerçekleşecek. Eğitim sonunda ayrıca kapsamlı bir inziva programımız bulunmaktadır.
Yoga eğitmenlik eğitimi hangi konuları kapsıyor?
200 saatlik eğitmenlik eğitimimiz; Yoga felsefesi ve tarihi, anatomi ve beden bilinci, asana teknikleri ve ders hazırlama, meditasyon ve mindfulness uygulamaları, enerji anatomisi ve gerçek ders ortamında öğretme pratiklerini kapsamaktadır.
Katılmak için yoga konusunda deneyimli olmam gerekiyor mu?
Hayır, katılım için herhangi bir yoga deneyimi şart değildir. Başlangıç seviyesinde de olsanız, ileri düzeyde de olsanız, eğitime katılmak için gereken en önemli şey istek ve bağlılığınızdır.
Eğitim sonunda hangi sertifikayı alacağım ve geçerliliği nedir?
Eğitimimizi başarıyla tamamladığınızda, uluslararası geçerliliği olan Yoga Alliance RYT 200 Sertifikası alacaksınız. Bu sertifika, dünya çapında yoga eğitmenliği yapma yetkisi verir.
İnziva programının detayları nedir?
İnziva programımız eğitimin sonunda yapılacaktır. Kesin tarihi ve yeri eğitim sürecinde katılımcılarla paylaşılacak olup, konaklama ve yol ücreti eğitim ücretine dahil değildir.
Eğitimin ücreti ne kadar ve ödeme seçenekleri nelerdir?
Eğitimimizin standart ücreti 88.000 TL’dir. 20 Ağustos’a kadar erken kayıtta 66.000 TL, 10 Eylül’e kadar erken kayıtta ise 77.000 TL olarak indirim uygulanmaktadır. Ön ödeme olarak 10.000 TL alınır ve kalan tutar eğitim süresince 3 taksit olarak ödenebilir.
Eğitim süresince staj imkânı sunuyor musunuz?
Evet, program kapsamında toplamda 20 saatlik staj imkânı sunuyoruz. Yoda People Stüdyo’da gerçek ders ortamında ders verme pratiği yaparak deneyim kazanabilirsiniz. Ayrıca eğitim süresince 20 saat boyunca stüdyomuzdaki yoga derslerine katılarak pratiğinizi geliştirme fırsatı da elde edebilirsiniz.
Eğitimi tamamladıktan sonra eğitmen olarak çalışabilir miyim?
Evet, aldığınız Yoga Alliance RYT 200 sertifikasıyla uluslararası düzeyde tanınan bir yoga eğitmeni olursunuz. Bu sertifikayla stüdyolarda, yoga merkezlerinde veya kendi oluşturduğunuz yoga sınıflarında eğitmen olarak çalışabilirsiniz.
